أثبت العلماء والمختصون أن الذاكرة الضعيفة أو حتى الطبيعية تحتاح لتمارين دائمة لتقوى ولتحافظ على المعلومات التي بها وفي هذا الموضوع نقدم لكم أفضل عشر من تطبيقات الهواتف الذكية والتي تقوم بتدريب الذاكرة وتقويتها بأسلوب سهل ومرح.
1_تطبيق : Lumosity
فكرة التطبيق تعتمد على ممارسة الألعاب التطبيق مصمم بأشراف علماء أعصاب ويستخدمه أكثر من 50 مليون مستخدم حول العالم حيث في بداية فتح التطبيق يقوم بسؤالك عن نوع الألعاب التي ترغب في ممارستها والتي يختص كل منها بجزء من الذاكرة ليقوم بتقويتها وتنشيطها من هذه الأسئلة هل تتذكر اين تضع اغراضك أو تتذكر اسماء الناس أو تحبأن تتعلم أشياء جديدة بسرعة أو تركز في أكثر من شي في نفس الوقت ويحتوي على تمارين كثيرة للتركيز لتزيد الإنتاجية رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzIm1U
2_تطبيق : CogniFit Brain Fitness
يعتبر من أفضل التطبيقات والذي يمكنه مساعدتك على تقييم وتدريب عقلك ومهارات معرفية أخرى مثل الذاكرة عن طريق ألعاب ذهنية متطورة علمياً. رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzPo6W
3_تطبيق : Personal Zen
صمم هذا التطبيق من قبل الدكتور دنيس والباحثين من كلية هنتر وجامعة مدينة نيويورك ويهدف إلى تقليل القلق عن طريق التركيز على الآثار الإيجابية اثناء اللعب حيث يحتوي التطبيق على شخصيتين إحداهما هادئة ودودة والثانية غاضبة وعليك إيجادها في حقل من العشب بعد أن تختفي بداخله، ينصح بممارسة اللعبة لمدة عشر دقائق يومياً وهذه المدة كفيلة بإزالة القلق والضغوط، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1keUNLw
4_تطبيق : Brain Trainer Special
هذا التطبيق يعتمد على مبدأ اللعب في تحفيز وتقوية الذاكرة والدماغ ويحتوي على العديد من الألعاب التي تساعد على تقوية الملاحظة والذاكرة مثل ألعاب السرعة والعاب تعتمد على الرياضيات في حلها وألعاب تجميع الصور والكثير من الالعاب التطبيق بنظام الاندرويد، رابط التحميل http://bit.ly/SsZAC9
5_تطبيق : Brain Fitness Pro
يهدف هذا التطبيق إلى تحسين الذاكرة والتركيز وقد اثبت علمياً على مجموعة من الاشخاص أن ممارسة اللعب في هذا التطبيق لمدة ثلاثين دقيقة لمدة تتراوح بين العشرين يوم للشهر زادت من معدل ذكائهم وقوة ذاكرتهم تعتمد العاب التطبيق على الرياضيات بشكل رئيسي التطبيق، رابط التحميل http://bit.ly/1tZsENZ
6_تطبيق : Happify
التطبيق صمم من قبل كبار المختصين وعلماء النفس يهدف التطبيق إلى ادخال السعادة على مستخدمه عن طريق مجموعة من الأنشطة مثل الألعاب والمسابقات واستطلاع الرأي والاسترخاء ويحتوي على مجموعة صور تساعد على الاسترخاء وتقوية الذوق البصري ومجموعة صوتية تساعد على تهذيب الذوق والمزيد رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1qjMaVa
7_تطبيق : Positive Activity Jackpot
هذا التطبيق مصمم للاشخاص الذين يعانون من الصدمات القوية والتي تنتج من الحروب والكوارث ويعمل على تحسين المزاج لديهم عن طريق أنشطة ممتعة تعزز الثقة بالنفس مثل ممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي مع مستخدمي التطبيق حتى يمكن لمستخدم هذا التطبيق من تكوين أنشطة خاصة به ودعوة المهتمين لها، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1ai9Y5W
8_تطبيق : Fit Brains Trainer
للآيفون و الآيباد يتضمن أكثر من 360 لعبة و فقرات تدريبية فريدة من نوعها صممت لتحسين الذاكرة و سرعة التفكير و التركيز و قدرات حل المشاكل و التحليل. استخدم تطبيق Fit Brains Trainer يوميا لبضع دقائق لتحسن أداء دماغك، و تحسين الذاكرة و قوة استدعاء الأحداث واكتساب مهارات وحل مشاكل أقوى.
9_تطبيق : Eidetic
هذا التطبيق يستخدم تقنية خاصة تعتمد التكرار في تدريب ذاكرتك على حفظ الارقام المهمة والكلمات الهامة مثل كلمات المرور وأرقام الهواتف الهامة كما يقوم بطرح بعض الاختبارات الممتعة للتأكد من انك ما زلت تحتفظ بالمعلومات بذاكرتك بشكل جيد، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1emFYIk
10_تطبيق : ReliefLink
هذا التطبيق من تطوير الدكتور كاسلو الحاصل على جائزة الحد من حالات الانتحار أي أن التطبيق مختص بالحالات شديدة الاكتئاب الفكرة من هذا التطبيق هو تعقب المزاج العام ومن ثم طرح عدة انشطة تساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج مثل سماع الموسيقى او تمارين الاسترخاء وغيرها الكثير من الانشطة، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hL6Vt4
