من المعروف أن الخضروات والفواكه من الأغذية الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل عام، ولكن هناك بعض الأغذية التي تعمل بشكل خاص على تنشيط الدماغ.
فلنتعرف على بعضها في هذا الفيديو الذي نشرته صحيفة دويتش فيليه الألمانية:
من المعروف أن الخضروات والفواكه من الأغذية الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل عام، ولكن هناك بعض الأغذية التي تعمل بشكل خاص على تنشيط الدماغ.
فلنتعرف على بعضها في هذا الفيديو الذي نشرته صحيفة دويتش فيليه الألمانية:
